Dla tych, którzy chcą osiągać cele, ale brakuje im pewności siebie, asertywności i samodyscypliny

Jak osoby z niską samooceną mogą osiągać swoje cele bez ciągłego wątpienia w siebie?

Poznaj sprawdzone techniki na pewność siebie i skuteczność!

W 3 dni na bezpłatnych live'ach pokażę Ci, jak być bardziej skutecznym w osiąganiu swoich celów mimo niskiej samooceny

Czy chcesz:

  • w końcu przestać przepraszać, że żyjesz?
  • by inni słuchali Cię i szanowali Twoje zdanie?
  • przestać odpuszczać po pierwszym niepowodzeniu?

Rozkład jazdy na 3 dni

Jak zdobyć pewność siebie w 3 krokach
24.08.2024 11:30

Jak zdobyć pewność siebie w 3 krokach 24.08.2024 11:30

Jeśli chcesz:

  • stać się pewnym siebie i radzić sobie ze stresem w każdej sytuacji, nawet jeśli idziesz do nowej pracy, jedziesz nowym autem, czy zwiedzasz obcy kraj nie znając języka;
  • realizować swoje cele, zarządzać czasem bez względu na to, czy musisz podjąć trudną decyzję, poradzić sobie z kryzysem w zespole lub z inną trudną sytuacją;
  • podejmować trafne decyzje, w krótkim czasie, tak by ich potem nie żałować;
  • poznać swoje mocne strony i obszary do rozwoju, aby osiągnąć sukces zawodowy i osobisty.

3 x NIE - asertywność w każdej sytuacji
26.08.2024 19:00

Jeśli chcesz:

  • odmawiać w sposób kulturalny i z szacunkiem do drugiej osoby, np. gdy siostra chce podrzucić Ci dziecko do pilnowania, a Ty miałaś już plany na wieczór;
  • nauczyć się komunikować o swoich potrzebach i granicach;
  • chcesz odmawiać rodzicom bez poczucia winy;
  • chcesz rozmawiać z szefem i współpracownikami, tak, aby nie brać na siebie więcej obowiązków niż możesz.

3 niezawodne techniki na dyscyplinę
28.08.2024 19:00

Jeśli chcesz:

  • nauczyć się, jak wykorzystać spokój i cierpliwość kota do budowania swojej samodyscypliny (skupiać się na jednym zadaniu na raz, działać w swoim własnym tempie);
  • zrozumieć, jak efektywnie wykorzystać technikę timeboxing pracując nad zleconymi zadaniami;
  • szukasz praktycznych i sprawdzonych sposobów na codzienne wyzwania;
  • masz już dosyć “nawalania” i odpuszczania.

Dlaczego warto zapisać się na webinary?

Masz dość ciągłego siedzenia w pracy po godzinach, podczas gdy Twoja rodzina ledwo Cię poznaje (czy Ty jeszcze z nimi mieszkasz?)?

Marzysz o życiu, w którym nie boisz się poprosić szefa o podwyżkę, czy reakcji rodziny na Twoje plany i marzenia, czy nie musisz znosić humorów znajomych, aby ich nie urazić.

A może po prostu masz dość ciągłego poczucia, że inni Cię wykorzystują i nie liczą się z Twoim zdaniem?

Dołącz do mojego bezpłatnego, 3-częściowego cyklu webinarów i odkryj, jak wzmocnić swoją pewność siebie, asertywność i samodyscyplinę, aby wreszcie zacząć żyć po swojemu.

Na każdym z  webinarów poznasz po 3 sposoby na zwiększenie efektywności.

Webinary są opracowane wg. autorskiej metody Barbary Lech #ZapnijPas

Poznaj historie moich Klientów!

Nic nie cieszy mnie bardziej niż sukcesy i radość ludzi, którym pomogłam, osiągnąć postawione cele. Dlatego z ogromną radością dzielę się z Wami ich opiniami na temat naszej wspólnej pracy.

Przyszedł taki moment w prowadzeniu własnego biznesu, kiedy poczułam, że potrzebuję swojego mentora, wsparcia biznesowego, osoby, która ma już duże doświadczenie i pomoże mi wdrożyć pewne rozwiązania szybciej i skuteczniej niż zrobiłabym to sama. Współpraca z Basią nie dość, że pomogła mi to zrealizować to jeszcze… powstało dzięki niej wiele zupełnie nowych pomysłów i rozwiązań, a lista wciąż rośnie 🙂
Slide

- Agnieszka Jaskólska

Nabrałem sporego doświadczenia, prowadząc własną działalność gospodarczą przez 20 lat. Równolegle odczuwałem już zmęczenie i to było głównym powodem, dla którego skorzystałem z pomocy Barbary Lech. Sesje były wymagające, lecz szybko zauważyłem korzystne dla mnie zmiany. Basia nie zna odpowiedzi na wszystkie pytania, natomiast wie, jakie zadawać i robi to wyjątkowo trafnie. Stopniowo odkrywałem odpowiedzi w sobie.
Slide

- PAWEŁ Laszczak

Równocześnie z rozwojem firmy i niewystarczającą ilością pracowników pojawił się problem z ilością spraw, dokumentów oraz telefonów. Współpraca z Barbarą uporządkowała mi wiele obszarów zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Zobaczyłem i dostrzegłem, jak ważny jest porządek pomiędzy poszczególnymi działaniami. Dostrzegłem również, jak ważny jest czas na odpoczynek i kształcenie. Odkrywcze było zrozumienie, ile procesów i zadań można delegować. Jak ważne jest precyzyjne nazywanie spraw, słuchanie i argumentowanie.
Slide

- TOMASZ KRAKOWIAK

Poznałem Basię na jej szkoleniu i zdecydowałem o współpracy ze względu na jej doświadczenie. Ta współpraca była dla mnie wyzwaniem, spotkałem się z własnymi słabościami. Dzięki narzędziom i spotkaniom z Basią nie tylko pokonałem własne opory, ale również opracowałem praktyczny plan na przyszłość. Zrealizowałem go w 80%, a inspiracja, którą od niej otrzymałem, trwa. Basia, wielkie dzięki. Gorąco polecam.
Slide

Filip Stratyński

Kto poprowadzi spotkania?

Cześć! Nazywam się Barbara Lech i jestem ekspertką w dziedzinie rozwoju osobistego i biznesu, dyplomowanym coachem i certyfikowanym trenerem narzędzi , persolog®, MindSonar®, Reiss Profile® i Ról zespołowych Belbina.

Wierzę, że każdy człowiek jest CUDem – kimś wyjątkowym, obdarzonym unikalnymi talentami. Jako doświadczony coach, mentor i trener, specjalizuję się w rozwijaniu pewności siebie, asertywności i samodyscypliny, pomagając przedsiębiorcom i managerom osiągać ich pełen potencjał. Jak? Łącząc wiedzę ekonomiczną i artystyczną z ponad 20-letnim doświadczeniem. 

Moje podejście opiera się na empatii, autentyczności i pozytywnej energii. 

Stworzyłam unikatowe programy i narzędzia rozwoju osobistego, w tym metodologię „ZapnijPAS”, która stanowi fundament do działań i składa się z pewności siebie, asertywności i samodyscypliny. Jestem autorką pięciu książek.

barbaralech_logo_dark

Zapisz się na webinar "Jak mówić “NIE”? Asertywność w pracy i rodzinie"