“Ty i… pewność siebie” Workbook

55,00  z VAT

Jak to jest, że niektórzy z nas aż emanują pewnością siebie i wszędzie ich pełno, a inni chowają się w cieniu, za wszelką cenę unikając zauważenia? Dlaczego jedni z nas dumnie unoszą głowę i chwalą się swoimi osiągnięciami, a drudzy nieśmiało dziękują za pochwały, umniejszają sobie i podejmują minimum działań, nie wierząc, że mogą osiągnąć swoje cele? Pewność siebie to nie jest coś, z czym rodzi się każdy z nas, ale jest to cecha, którą można wypracować. Jak?

Właśnie w tym celu powstał e-book „Ty i… pewność siebie. Zbuduj w sobie moc i sięgaj po swoje!”. Dzięki niemu dowiesz się, jakie czynniki wpływają na pewność siebie i jej brak; poznasz wskazówki i rady płynące z doświadczenia autorki oraz poznasz odpowiedzi na kilka kluczowych pytań, które pozwolą Ci uwierzyć w siebie i odnaleźć swój potencjał. To jak, działamy? #ZapnijPas i czas na efekty!

Niektórym z nas wydaje się, że pewność siebie jest bezpośrednio związana z arogancją, chamstwem i innymi negatywnymi cechami. Oczywiście, zdarza się, że u niektórych ludzi to idzie ze sobą w parze, ale… czy naprawdę możemy wtedy mówić o prawdziwej pewności siebie? Prawdziwie pewne siebie osoby nie muszą okazywać swojej wyższości, traktując gorzej innych. Ta cecha jest nierozerwalnie związana z wiarą w siebie i w swoje możliwości, a jej fundamenty powinny być na tyle zdrowe i silne, aby nie trzeba było jej podtrzymywać za wszelką cenę. 

Pewność siebie widać w postawie i słychać w głosie, pewność siebie można też poczuć. Jej brak najczęściej sprawia, że przez całe życie pozostajemy w bezpiecznym miejscu, najlepiej poza wzrokiem innych osób, nie wychylając się, nie spełniając marzeń, nie ryzykując… osiągnięcia sukcesu. Robimy minimum, martwiąc się, że nie damy rady z czymś bardziej skomplikowanym, ważniejszym, że nie jesteśmy dość dobrzy i że zawsze czegoś nam brakuje. Wszystko, czego potrzebujesz, aby ruszyć z miejsca, masz już w sobie. Musisz w to po prostu uwierzyć. Uwierzyć w siebie. Jeśli dzisiaj czujesz, że brakuje Ci pewności siebie, to ten e-book jest właśnie dla Ciebie.

 

Znajdź swoją wewnętrzną siłę i ruszaj po swoje cele i marzenia! Nie zwlekaj!

 

O czym jest e-book?

„Ty i… pewność siebie. Zbuduj w sobie moc i sięgaj po swoje!” to nie jest zwykła książka o pewności siebie.

To książka, dzięki której zrozumiesz swój brak pewności siebie; dowiesz się, jak pracować z trudnymi emocjami, które czasem pojawiają się, gdy brakuje nam wiary w siebie i swoje możliwości; zrozumiesz także, co wpływa na pewność siebie i jak w jej budowaniu może pomóc Ci rozwój osobisty, o czym sama się przekonałam. Znajdziesz w niej także wskazówki i rady, które sprawdzają się u mnie i u moich klientów, oraz odpowiedzi na ważne pytania.

Nie zabrakło także przyjemnych dla oka graficznych wizualizacji, obrazków, sekcji: „Zapamiętaj!” oraz inspirujących cytatów.

 

Czego się dowiesz, nauczysz i co wyniesiesz z e-booka? 

  • dowiesz się, co wykreowało Twoją teraźniejszość, w której brakuje Ci pewności siebie;
  • dowiesz się, jak minimalizować trudne emocje;
  • zrozumiesz, jak w pełni odpowiadać za swoje życie;
  • dowiesz się, co wspólnego z pewnością siebie ma rozwój osobisty;
  • zrozumiesz, co łączy wygląd i pewność siebie;
  • dowiesz się, jak być tu i teraz;
  • zyskasz wskazówki, skąd czerpać wewnętrzną siłę;
  • dowiesz się, jak zbudować pewność siebie w biznesie;
  • zrozumiesz, jak osiągnąć życiowy balans;
  • dowiesz się, jak spełniać swoje marzenia.

 

W jakiej formie otrzymasz tego e-booka? 

Tę książkę otrzymasz w wersji elektronicznej (PDF).

Do e-booka możesz dokupić także workbook lub wybrać pakiet– zeszyt ćwiczeń, który pozwoli Ci wdrożyć zdobytą z e-booka wiedzę w życie i stawić czoła przeszkodom, które możesz napotkać na swojej drodze, chcąc zbudować pewność siebie. Aby przejść do workbooka, kliknij tutaj.

 

UWAGA BONUS – Dodatkowo w ramach wsparcia w realizacji pierwszego kroku ku pewności sbie otrzymujesz dostęp do zamkniętego webinaru „6 filarów pewności siebie”, który poprowadzi Barbara Lech.

Weź sprawy w swoje ręce i zbuduj pewność siebie, dzięki której zaczniesz żyć na swoich zasadach!

 

Spis treści

Wstęp

  1. U źródeł
  2. To, co Cię uwiera
  3. Pora dorosnąć
  4. Krok w dobrą stronę
  5. Przed lustrem
  6. Już nie przeszłość, a jeszcze nie przyszłość
  7. Pokochać siebie
  8. Klucz do sukcesu
  9. To jest możliwe
  10. Nie poddawaj się

To jeszcze nie koniec…

 

Liczba stron: 69
Format: PDF

Niektórym z nas wydaje się, że pewność siebie jest bezpośrednio związana z arogancją, chamstwem i innymi negatywnymi cechami. Oczywiście, zdarza się, że u niektórych ludzi to idzie ze sobą w parze, ale… czy naprawdę możemy wtedy mówić o prawdziwej pewności siebie? Prawdziwie pewne siebie osoby nie muszą okazywać swojej wyższości, traktując gorzej innych. Ta cecha jest nierozerwalnie związana z wiarą w siebie i w swoje możliwości, a jej fundamenty powinny być na tyle zdrowe i silne, aby nie trzeba było jej podtrzymywać za wszelką cenę. 

Pewność siebie widać w postawie i słychać w głosie, pewność siebie można też poczuć. Jej brak najczęściej sprawia, że przez całe życie pozostajemy w bezpiecznym miejscu, najlepiej poza wzrokiem innych osób, nie wychylając się, nie spełniając marzeń, nie ryzykując… osiągnięcia sukcesu. Robimy minimum, martwiąc się, że nie damy rady z czymś bardziej skomplikowanym, ważniejszym, że nie jesteśmy dość dobrzy i że zawsze czegoś nam brakuje. Wszystko, czego potrzebujesz, aby ruszyć z miejsca, masz już w sobie. Musisz w to po prostu uwierzyć. Uwierzyć w siebie. Jeśli dzisiaj czujesz, że brakuje Ci pewności siebie, to ten e-book jest właśnie dla Ciebie.

 

Znajdź swoją wewnętrzną siłę i ruszaj po swoje cele i marzenia! Nie zwlekaj!

Co znajdziesz w workbooku?

Jako dodatek do e-booka, stworzyłam workbook o tym samym tytule, który jest praktycznym zeszytem ćwiczeń. Każde z ćwiczeń odpowiada jednemu rozdziałowi we wspomnianym e-booku. Znajomość rozdziałów pozwoli Ci lepiej i z większym zrozumieniem wykonywać przygotowane ćwiczenia.

  • 17 stron praktycznych ćwiczeń, które pomogą Ci uporać się z przeszkodami na drodze do zbudowania pewności siebie;
  • 10 obszarów tematycznych: przekonania, emocje, wizje, sukcesy, wygląd, wartości, wewnętrzna siła, cele, balans i marzenia;
  • możliwość uzupełniania ćwiczeń w pliku – workbook został przygotowany tak, aby umożliwić Ci wypełnianie ćwiczeń wewnątrz pliku. Po prostu kliknij w pole przy danym ćwiczeniu i użyj klawiatury, aby zapisać swoje odpowiedzi.

 

W jakiej formie otrzymasz tego e-booka? 

Tę książkę otrzymasz w wersji elektronicznej (PDF).

Weź sprawy w swoje ręce i zbuduj pewność siebie, dzięki której zaczniesz żyć na swoich zasadach

 

Liczba stron: 17
Format: PDF

Twój koszyk
Shop cart Twój koszyk jest pusty

Zapisz się na webinar "Jak mówić “NIE”? Asertywność w pracy i rodzinie"