12 miesięcy Chińskiego roku. Miesiąc pierwszy.

12 miesięcy Chińskiego roku. Miesiąc pierwszy.

Zapraszam na dyskusję o pierwszym miesiącu chińskiego roku. Jak dbac o zdrowie? Jak się ubierać? Co jeść? Na te i inne pytania odpowiedzą eksperci:

lek.med. Bartosz Chmielnicki – akupunkturzysta
Barbara Lech – coach i coach wizerunku
Damian Rak – akupunkturzysta, dietetyk kliniczny

 

 

Świadoma Siebie wie, jak się ubrać.

Świadoma Siebie wie, jak się ubrać.

Świadoma siebie wie, co na siebie włożyć.

Przez ponad 6 lat pracowałam z kobietami nad ich wizerunkiem. Przeglądnęłam sporo szaf, spotkałam setki kobiet podczas warsztatów z wystąpień publicznych i szkoleń dotyczących wizerunku.

I wiem jedno, mamy za mało pozytywnych myśli w głowie i zdecydowanie za dużo ciuchów w szafach.

Lubimy zakupy, kupujemy impulsywnie, często bezmyślnie. Niejednokrotnie jest to remedium na zły nastrój, dodatkowe kilogramy, porażkę czy po prostu ze zwykłego „coś mi się od życia należy”.

Możesz dalej iść tą drogą, albo zastanowić się, co tak naprawdę w Twoim wizerunku jest ważne. Jak chcesz  być odbierana przez klientów, kontrahentów.

 

 

Nie od dziś wiadomo, że pierwsze wrażenie ma znaczenie.

O tym czy kogoś polubimy, czy zechcemy z nim pogadać czy robić biznesy, decyduje w dużej mierze to jak jest ubrany, jaki ma ton głosu, mowę ciała, jak go ogólnie postrzegamy. Przemawiając zarówno na scenie, jak również w życiu codziennym w domu czy w pracy, również jesteśmy postrzegani przez pryzmat tego jak wyglądamy.

 

 

Warto więc zastanowić się nad kilkoma kwestiami.

  • Jak chcesz być postrzegana przez otoczenie?

Wiesz, że strój wyraża nasz szacunek do rozmówcy czy klienta, a także daje jasny komunikat kim my jesteśmy i jak chcemy być traktowane?

  • Kim jest Twój klient? Jak on/ona się ubiera?

Od tego będzie zależał Twój wizerunkowy komunikat.

  • Co teraz, dzisiaj, mówi o Tobie i Twoim biznesie strój?

Nie namawiam Cię do przestrzegania codziennie dress code`u, zwłaszcza jeśli nie musisz tego robić. Ale zachęcam, do stworzenia własnego, który będzie świetnie definiował to kim jesteś i co reprezentujesz. Bez względu na to czy idziesz na biznesowe spotkanie, kawę z przyjaciółką czy wynosisz śmieci, Twój strój komunikuje to kim jesteś.

 

Idealna szafa składa się w 70% z rzeczy klasycznych w kroju i kolorze. To ułatwia sprawę.

 

Jeżeli wiesz jaki masz typ figury, co chcesz poprzez strój powiedzieć, jaki jest Twój typ kolorystyczny i jak ze sobą zestawiać ubrani, które znajdują się w Twojej garderobie, gratuluję.

Jeśli tego nie wiesz, możesz się tego nauczyć.

Nie ilość, a jakość ubrań się tu liczy.

Ilekroć coś kupujesz, zastanów się do jakich 3 stylizacji to założysz, z czym połączysz, czy dany ciuch jest w odpowiednim fasonie i ma dobry dla Ciebie kolor!

Twoja szafa nie musi być nudna! Możesz tworzyć wspaniałe, urozmaicone stylizacje.

Klasyczna, granatowa marynarka podniesie Twój prestiż podczas biznesowego spotkania oraz wystąpienia, nada Ci również ciekawego looku, gdy założysz ją do dżinsów i kolorowych szpilek.

Dżinsowa kurtka będzie idealna podczas spaceru, ale także rozluźni formalny strój, gdy założysz ją zamiast marynarki.

Baw się modą! Eksperymentuj. Bądź sobą!

Zachęcam Cię do spotkania ze stylistką. To rodzaj inwestycji, który bardzo szybko się zwraca. Przestajesz kupować wypełniacze do szafy, a zaczynasz ubrania, które sprawiają, że wyglądasz bosko i zjawiskowo. Dzięki temu zaczniesz przyciągać wzrok klientów, ludzi na ulicy oraz słuchaczy na scenie Twojego biznesu.

Po czym poznać dobrą stylistkę?

Nie będzie Ci mówiła co masz nosić, ale zapyta kim jesteś, co lubisz, jaki prowadzisz styl życia. Będzie podążała za Tobą i Twoimi potrzebami, pokaże Ci jak możesz wyglądać, jak zakamuflować to czego nie lubisz, podpowie co powinnaś ze swojej szafy wyrzucić i pomoże Ci stworzyć zestawy.

Ja zawsze tworzę zestawy mocy, dzięki którym nawet jak masz chandrę wiesz, że i tak wyglądasz oszałamiająco 🙂

Zobacz inne cechy Świadomej Siebie.

 

Pozdrawiam serdecznie

Barbara Lech

 

 

Często musisz przemawiać do osób w większym gronie, ale bardzo się tym stresujesz i chciałbyś to przećwiczyć?

Zapisz się na szkolenie PEWNOŚĆ SIEBIE NA SCENIE a nauczę Cię, jak stać się pewną Siebie osobą i zamienić tremę w przyjemną i komfortową pracę .

Zapisz się ? http://bit.ly/2lDBIAz ?

——————————————————————————–

?,,Żółta książka o pewności siebie”
Pragniesz zmian, to ta książka jest pozycją obowiązkową,
dostępna jest tutaj: http://bit.ly/Żółtaksiążka

Jesteś szczera w swoim biznesie?

Jesteś szczera w swoim biznesie?

Prowokacyjna Refleksja.

 
To dwa dni w 4* hotelu w Wiśle. W pakiecie jest 6 warsztatów, angielski, wyżywienie, nocleg… Koszt całości to 390 zł.
 
Kiedy rozmawiam z przedsiębiorczymi kobietami są zachwycone programem, chciałyby pojechać ale… najczęściej słyszę, że nie mają pieniędzy.

I tak się zastanawiam.

 
Albo kobiety prowadzą nierentowne biznesy i jeśli tak jest, to dobrze przeglądnąć się temu jak najszybciej. Skoro ciężko pracujesz i nie masz 390 zł na własną przyjemność raz na jakiś czas, to coś jest tutaj nie tak.
 
Albo mają problem z asertywnością. I jest to obszar do pracy. Przecież można nie chcieć jechać. Mieć pieniądze przeznaczone na coś innego, nie mieć tego w budżecie itd.
 
Ja osobiście rzadko korzystam z takich okazji, bo mam zaplanowany budżet szkoleniowo-relaksacyjny z góry i jak mi się coś spodoba, to planuję udział w przyszłości.
Ale jasno to komunikuje. Teraz 🙂

 

Co o tym myślicie?

 
Jeśli znasz kogoś, kto ma problem z rentownością biznesu, czy asertywnością, poleć mu proszę moją gratisową konsultacje. Do niczego nie zobowiązuje, a daje możliwość poprzyglądaniu się temu z bliska.
 
W poprzednich latach borykałam się z tym i z tym 🙂
Przepracowałam to i chętnie podzielę się doświadczeniem.
Warsztaty wizerunku w Ełku.

Warsztaty wizerunku w Ełku.

Kto by pomyślał, że pojadę tak daleko? Ja 🙂

Co w marzeniach, to w życiu.

Zawsze chciałam jeździć po Polsce (i nie tylko) z moimi warsztatami. Od kilku lat, ta fantazja się materializuje.

Spotykam właściwe osoby, jestem w odpowiednim czasie i miejscu.

Materializuje pragnienia.

I tak oto, znalazłam się w pięknym Ełku na Mazurach.

19 sierpnia, 12 wspaniałych kobiet spędziło ze mną 3 godziny w sposób bardzo owocny i energetyczny.

Warsztaty wizerunkowe, które prowadzę to nie tylko dress code, typy sylwetek czy analiza kolorystyczna.

To potężna dawka motywacji, wiary w siebie i zabawy.

Zresztą, przeczytajcie opinie.

Dziękuję Wam za super moc!

Opinie

Miło, interesująco, inspirująco. Danka

Ciekawie prowadzone spotkanie, z poczuciem humoru, konkretnie i wyczerpująco. Dziękuję. Grażyna

Wychodzę z warsztatów Basi z uśmiechem na twarzy, z dawką motywacji i ciepłych myśli o sobie. Marlena Bessman-Paliwoda www.MamySie.pl

Dziękuję za wspaniały wieczór. Dowiedziałam się więcej o swojej sylwetce, jak dobierać strój. I jak być pewniejszą osobą. Kasia

Basiu. wspaniałe, wartościowe szkolenie. Pozwoliło mi spojrzeć na siebie w inny sposób. Zmotywowałaś mnie do wymiany garderoby. Zmniejszę ją co najmniej o połowę. Bożena

AGORA BYTOM Stylowa bizneswoman

AGORA BYTOM Stylowa bizneswoman

W okresie wakacyjnym w Agorze Bytom odbywał się cykl szkoleń biznesowych „Kobieta ikoną sukcesu”.

21 lipca gościłam tam z warsztatem Stylowa bizneswoman. Było 60 pań! Opowiedziałam czego unikać, jak skomponować swoją szafę i co zrobić, żeby kilka stylizacji dawało wrażenie nieskończonej ilości możliwości 🙂

Kto nie był niech żałuje, kto ma ochotę na niemal indywidualne porady, zapraszam 10.08.2016 do Katowic.

Tutaj więcej informacji WARSZTATY MOCY. WIZERUNEK IDEALNY 10/08/2016:

https://barbaralech.pl/produkt/wizerunek-idealny10-08-16/

 

Zapraszam do fotorelacji.

Konwent Kobiet Sukcesu

Konwent Kobiet Sukcesu

 

W czwartek, 30 czerwca 2016 roku miałam zaszczyt wystąpić na fenomenalnym wydarzeniu dedykowanym kobietom – na Konwencie Kobiet Sukcesu, organizowanym przez Centrum Rozwoju Kobiet działające w strukturach Wyższej Szkoły Humanitas w Sosnowcu. Tego dnia w jednym miejscu spotkało się prawie 300 kobiet. Były wykłady i prelekcje dla uczestniczek – opowiedziałam uczestniczkom o sposobie kreowania swojego wizerunku, by został on doceniony przez pracodawcę. Kolejne prelegentki zdradziły co robić, by prowadzenie biznesu korespondowało jednocześnie z budowaniem marki osobistej, jak swoją pracę zmieniać w pasję (Bogumiła Mucha z FM Group Make-up), jak frustrację przekuć w motywację (Natalia Włodarska – menadżer ds. rekrutacji i rozwoju TVN S.A.). Był też mój wywiad o Kobiecie w biznesie dla StrefaTV.
Na Konwencie zostały wręczone Nagrody „Kobieta Humanitas”. Honorowe wyróżnienie zostało przyznane: Barbarze Dolniak, Wicemarszałek Sejmu RP, oraz Aleksandrze Skowronek, Wicemarszałek Województwa Śląskiego.
Zapraszam do fotorelacji.

SuperNowa TY – Gliwice, część 1 :)

SuperNowa TY – Gliwice, część 1 :)

7 marca w Gliwicach odbyły się warsztaty SuperNowa TY! Wersja limitowana dla 9 pań.

To wydarzenie na 8 marca cieszyło się tak dużą popularnością, że brakło miejsc.

Na szczęście Dzień Kobiet może trwać dłużej, można zacząć świętowanie wcześniej i skończyć później.

Oto mała fotorelacja.