Poznaj Sprawdzone i Udowodnione Sposoby Zwiększania Pewności Siebie i Natychmiast Odzyskaj Kontrolę nad Swoim Życiem.
Czy wiesz, że osoby, które zdobyły życiowego partnera, zwiększyły sprzedaż swoich produktów czy też osiągnęły w życiu sukces, zawsze zaczynały od zwiększenia Pewności Siebie?…
Czy to w ogóle możliwe, aby z książki nauczyć się pewności siebie?
Tak, ale jest jeden haczyk.
No niestety. Miałeś rację. Lub, jeśli jesteś kobietą, to miałaś rację
Już tłumaczę:
Miałam kiedyś klientkę, która wszystko negowała. Poleciłam jej trzy książki, które w mej opinii mogły pomóc w jej przypadku. Miała problemy z niskim poczuciem własnej wartości, zniechęceniem i stanami przewlekłego smutku oraz brakiem chęci do jakiejkolwiek zmiany na lepsze w swoim życiu.
Ciągle powtarzała: z książek nie można nauczyć się zwiększenia poczucia własnej wartości. Z książki nie nauczę się jak wyjść z depresji. Z książki nie nauczę się jak być bardziej pewna siebie.
I też miała rację!!!
Skąd o tym wiem? Uwaga Czytelnicy! Wyjawiam tajemnicę!
POZNAJ TAJEMNICĘ TEJ KSIĄŻKI.
Czy wiesz po co ludzie piszą poradniki? Wiesz czy nie?
Otóż robią to, by czytelnik wykonywał ćwiczenia. Dlaczego?
Bo wykonywanie ćwiczeń daje efekty.
Samo czytanie książki może dać jedynie lepsze samopoczucie. Na jakiś czas. A problem nadal istnieje.
Dlatego poznaj to odkrycie: wykonując ćwiczenia z książki wprowadzasz drobne zmiany w życie. Wykonując je systematycznie powiększasz zmianę.
DLATEGO TY BĄDŹ INNY!
Stawiam sprawę fair.
Ćwiczysz = masz efekty = zwiększasz pewność siebie.
Nie ćwiczysz = użyj tej książki do rozpałki, jeśli Ci będzie zimno. Albo podkładki pod piwo w gorące dni.
Dużo czasu poświęciłam, by pokazać Ci, czy warto uczyć się pewności siebie z książki. Jednak musisz to wiedzieć, zanim przejdziemy do konkretów. To było bardzo ważne.
A TERAZ PARE SŁÓW O MNIE:
Nazywam się Barbara Lech i jestem dyrektorem Oddziału Śląskiego Izby Coachingu, dyplomowanym coachem z prosperującą praktyką.
W 2016 roku odebrałam statuetkę Lwica Biznesu Magazynu Law Business Quality. Ukończyłam 5 kierunków studiów (w tym malarstwo, zarządzanie przedsiębiorstwem, rachunkowość, coaching i mentoring).
Od 8 lat prowadzę szkolenia w zakresie wyznaczania i realizacji celów, zarządzania sobą w czasie i wystąpień publicznych. W tych tematem jestem ekspertką.
W ciągu roku szkolę ok. 1500 osób i kilkanaście firm. Uczestniczę jako ekspert w dużych wydarzeniach na Śląsku. Jestem autorką książek, pasjonatką życia, działam pomimo lęku. Prywatnie, szczęśliwa mama Ewy i Bartka..
A oto konkretnie, co zawierają wywiady i jakie problemy rozwiązują:
Kamil Lizurej
opowie Ci dlaczego wzięcie odpowiedzialności za swoją pracę zwiększy pewność siebie. Dowiesz się czym jest Ściana Chwały i jak dzięki niej możesz poprawić sobie humor. Mega rozwiązanie na smutne dni, które każdemu się mogą przytrafić.
Kamila Rowińska
pokazuje jak obniżasz swoje poczucie pewności siebie poprzez porównywanie się do innych. Dowiesz się jak przestać to robić oraz co powinieneś zacząć robić zamiast tego.
Fryderyk Karzełek
uczy jak prawidłowo poruszać się na skali egoizmu i altruizmu. Poświęć mu chwilę, a zobaczysz jak stworzyć solidną asertywność. Przestajesz uszczęśliwiać innych na siłę. Wspieraj i pomagaj wtedy kiedy chcesz i masz do tego przestrzeń, ale przede wszystkim troszcz się o siebie i swoje sprawy. To właśnie w takich momentach budujesz wiarę w siebie i pewność siebie.
Beata Jurasz
mówi o całej drodze od pierwszego kroku, poprzez działanie i doświadczanie, aż do osiągnięcia rezultatów. Staniesz się pewny siebie, jeśli zaczniesz robić to, co dla Ciebie ważne. To właśnie Cię wzmocni.
Marta Krasnodębska
przedstawia sposób na budowanie pewności siebie poprzez tworzenie tzw. łańcucha małych sukcesów. Gdy stworzysz kilka małych sukcesów, to może być za mało. Ale gdy zbudujesz łańcuch sukcesów, to nawet sobie nie wyobrażaj, jak on mocno będzie trzymał Twoja pewność siebie na wysokim poziomie.
Michał Zwierz
wesprze Cię w momencie słabszej formy (tzw. „dołka”). Co wtedy robić? Jak się z niego wydostać? Szczegółów dowiesz się z tego wywiadu.
Joanna Nowak-Szewczyk
udowadnia, że na każdym etapie życia możemy wszystko zmienić. Ty również możesz zacząć budować swoje poczucie własnej wartości i pewności siebie poprzez uważność, troskę i pogłębianie świadomości siebie i swoich potrzeb.
Agata Limanówka
radzi, by nie robić wszystkiego samemu. Proszenie ludzi o pomoc wcale nie zmniejszy Twej ważności oraz pewności siebie. Wręcz przeciwnie. Poprawi.
Ania Urbańska
tłumaczy, by zacząć budowanie pewności siebie od nagradzania i doceniania siebie. Dlaczego? Bo pokazujesz sobie, że jesteś dla siebie ważny. Zrobiłeś coś trudnego? Skończyłeś projekt? Wykonałeś pracę, na którą nie miałeś ochoty? Wspaniale! Daj sobie za to nagrodę. Pokaż sobie, że jesteś dla siebie ważny.
Celestyna Osiak
pokazuje jak zwiększyć pewność siebie i poprawnie wycenić swoje produkty i usługi. Bądź swoim pierwszym klientem. Zadaj sobie pytanie: czy kupiłbyś swój produkt? I zwróć uwagę na to, jak zareaguje wtedy Twoje ciało. Czy ucieknie Ci wzrok, serce zabije szybciej, wskazując tym samym na niepewność odpowiedzi? Dlaczego? Pytaj dalej, co musiałoby się zmienić żebyś bez cienia wątpliwości to kupił? To niezwykle wartościowe ćwiczenie, które pomoże Ci ustalić taką jakość i cenę, że bez problemów będziesz potrafił sprzedawać.
Ilona Adamska
mówiła o tym, jak poradzić sobie z hejtem. Im większe mamy osiągnięcia, tym częściej spotykamy się z brakiem życzliwości i złośliwościami ze strony innych. To boli. Z tego powodu, często nie podejmujemy takich działań, jakie byśmy chcieli i nie realizujemy swojego potencjału. Dowiedz się, jak stworzyć emocjonalny firewall przed hejtem, którego nie unikniesz, jeśli jesteś osoba, która się rozwija i jest Cie więcej w mediach.
