Ogarnij się w 31 dni i bądź pewna siebie – workbook do pracy własnej

Co to jest workbook „Ogarnij się w 31 dni i bądź pewna siebie”?

Workbook to codzienny przewodnik, który krok po kroku pomoże Ci budować pewność siebie. Został stworzony z myślą o kobietach, które czują, że czas zrobić coś dla siebie – bez presji, w zgodzie ze swoim tempem, z gotowością na zmianę.

Każdego dnia przez 31 dni pracujesz z:

• Afirmacją, która wzmacnia Twój sposób myślenia i dodaje Ci sił.
• Zadaniem mocy, które pomoże Ci od razu działać – praktycznie i z odwagą.
• Motywującą sentencją, która przypomina, że jesteś na dobrej drodze.

Workbook jest prosty w użyciu – wystarczy kilka minut dziennie i gotowość, by otworzyć się na nowe spojrzenie na siebie.

Jak działa workbook?

Każdy dzień to mały krok, który prowadzi do wielkiej zmiany.
Dzięki 31-dniowemu programowi:

• Zmienisz sposób myślenia o sobie. Afirmacje pomogą Ci wzmacniać wewnętrzną wiarę w siebie.
• Zaczniesz działać od razu. Praktyczne zadania mocy pomogą Ci budować pewność siebie każdego dnia.
• Poczujesz się silniejsza. Codzienna praca nad sobą pozwoli Ci zobaczyć, jak wiele już masz w sobie odwagi i siły.

Dla kogo jest ten workbook?

• Ten workbook jest dla Ciebie, jeśli:
  • Brakuje Ci odwagi, by mówić o swoich potrzebach.
  • Zdarza Ci się wątpić w swoje możliwości i odkładać swoje marzenia na później.
  • Potrzebujesz codziennej dawki motywacji i wsparcia.
  • Jesteś gotowa zrobić coś dla siebie – z myślą o swojej sile i rozwoju.

Co zyskasz, pracując z workbookiem?

Dzięki pracy z workbookiem:

• Zbudujesz pewność siebie na solidnych fundamentach. Nauczysz się akceptować siebie taką, jaką jesteś, i działać z większą odwagą.
• Przestaniesz odkładać siebie na później. W końcu poczujesz, że to, czego pragniesz, jest ważne.
• Odzyskasz kontrolę nad swoim życiem. Zrozumiesz, jak mówić o swoich potrzebach i wyznaczać granice.
• Zaczniesz działać. Krok po kroku, każdego dnia, będziesz widziała efekty swojej pracy.

Dlaczego warto?

Workbook „Ogarnij się w 31 dni i bądź pewna siebie” to coś więcej niż zeszyt ćwiczeń. To Twoje wsparcie na drodze do budowania wewnętrznej siły i odwagi.

To, co wyróżnia ten workbook, to jego prostota i skuteczność:

• Praktyczne narzędzie: Każdego dnia masz małe zadanie mocy, które prowadzi do wielkiej zmiany.
• Codzienna motywacja: Afirmacje i sentencje dodają energii do działania.
• Elastyczność: Pracujesz w swoim tempie, kiedy masz na to czas.

 

Workbook zawiera 31 kart pracy + ćwiczenia, w sumie 50 stron

Kim jest autorka? – Barbara Lech 

Barbara Lech – mentorka, trenerka MindSonar®, narzędzia Persolog®, Reiss Profile® Master, certyfikowana trenerka Ról Zespołowych Belbina oraz dyplomowana coachka, autorka książek. Jest gospodarzem cyklu wywiadów z ludźmi sukcesu w tematach biznesowych „W żółtym lustrze”. Uwielbia wspierać i obserwować swoich klientów w drodze do celu, jakim jest uwolnienie ich potencjału. 

W 2019 roku otrzymała nagrodę w plebiscycie Diamenty Kobiecego Biznesu. Poprzez swój program „Zapnij PAS” pomaga ludziom być bardziej pewnymi siebie, asertywnymi i mieć więcej samodyscypliny i czasu dla siebie.

Działaj teraz – Twoja przyszłość czeka!