Sięgaj po swoje – książka o budowaniu pewności siebie Barbary Lech

O czym jest książka „Sięgaj po swoje. 102 sposoby na budowanie pewności siebie”?

Szukasz sposobów na zwiększenie swojej pewności siebie? Mam dla Ciebie rozwiązanie! Moja autorska książka oferuje 102 skuteczne sposoby na budowanie autentycznej pewności siebie, które pomogą Ci poznać siebie lepiej, odkryć swoje mocne i słabe strony, uwolnić się od negatywnych myśli i przekonać się, że możesz osiągnąć wszystko, czego pragniesz.

Nie ma znaczenia, czy potrzebujesz wsparcia w pracy, życiu osobistym czy podczas wystąpień publicznych – ta książka pomoże Ci zacząć działać, przejąć kontrolę nad swoim życiem i spełnić swoje marzenia. Ciesz się pełnią życia w poczuciu zdrowej, dodającej mocy pewności siebie opartej na solidnym fundamencie faktów i własnej wartości.

Dzięki praktycznym ćwiczeniom i wskazówkom z książki nauczysz się stosować strategie, które pomogą Ci spojrzeć na siebie mniej krytycznie, docenić siebie i poczuć się dobrze. Książka pozwoli Ci oswoić się z wystąpieniami publicznymi, dzięki czemu będziesz osiągać swoje cele biznesowe z większą skutecznością.

Co da Ci książka o budowaniu pewności siebie „Sięgaj po swoje”?

• Zrozumiesz, na co masz wpływ i skupisz się na tym, co możesz zrobić i zmienić, a nie na tym, czego nie możesz.
• Odkryjesz swoje wewnętrzne blokady i dowiesz się, jak z nimi pracować.
• Poznasz swoje mocne i słabe strony.
• Dowiesz się, jak zaakceptować i zrozumieć siebie.
• Uwolnisz się od natrętnych myśli i przestaniesz martwić się opinią innych.
• Odzyskasz odwagę do działania.
• Poznasz aż 102 sposoby na zbudowanie pewności siebie, które łatwo możesz wdrażać w codziennym życiu.

Czym jest pewność siebie?

Pewność siebie to umiejętność działania i podejmowania decyzji w zgodzie ze sobą, niezależnie od okoliczności i opinii innych. To nie jest arogancja ani potrzeba imponowania, ale wewnętrzna siła, która pozwala nam realizować cele, wyrażać własne zdanie i cieszyć się życiem bez obawy o krytykę.

W książce „Sięgaj po swoje. 102 sposoby na budowanie pewności siebie” pokazuję, że prawdziwa pewność siebie opiera się na akceptacji swoich mocnych i słabych stron oraz zdolności do wyciągania nauki z doświadczeń. Dzięki tej autentycznej pewności możesz w pełni docenić swoje zasoby, przestać martwić się o to, co myślą inni, i ruszyć naprzód w każdej dziedzinie życia.

Dlaczego warto pracować nad pewnością siebie?

Z pewnością siebie przychodzą lepsze możliwości, zdrowsze relacje i silniejsza motywacja do realizacji celów. Książka o budowaniu pewności siebie, jaką jest „Sięgaj po swoje”, pokazuje, że prawdziwa pewność siebie nie wynika z perfekcji ani przymusu bycia idealnym, ale z akceptacji własnych zasobów, mocnych stron oraz gotowości do rozwijania się i podejmowania wyzwań. Każdy z nas potrzebuje narzędzi, które wzmacniają nas od środka – ta książka jest pełna takich wskazówek i ćwiczeń, które mogą na stałe wpłynąć na jakość Twojego życia.

W jakiej wersji otrzymasz produkt?

Książka o budowaniu pewności siebie „Sięgaj po swoje. 102 sposoby na budowanie pewności siebie” jest wersji fizycznej – drukowanej i w takiej formie ją otrzymasz.

Zobacz także: kurs online o budowaniu pewności siebie

Książka o budowaniu pewności siebie — szczegóły produktu

• Liczba stron: 328
• Oprawa: miękka
• Format: A5
• Rok wydania: 2022

Kto jest autorką książki „Sięgaj po swoje. 102 sposoby na budowanie pewności siebie”?

Barbara Lech – trenerka MindSonar®, narzędzia Persolog®, Reiss Profile® Master, certyfikowana trenerka Ról Zespołowych Belbina oraz dyplomowana coachka, autorka książek. Jest gospodarzem cyklu wywiadów z ludźmi sukcesu w tematach biznesowych „W żółtym lustrze”. Uwielbia wspierać i obserwować swoich klientów w drodze do celu, jakim jest uwolnienie ich potencjału. Pomaga ludziom być bardziej pewnymi siebie, asertywnymi i mieć więcej czasu dla siebie. W 2019 roku otrzymała nagrodę w plebiscycie Diamenty Kobiecego Biznesu. Poprzez swój program „ZapnijPAS” pomaga ludziom być bardziej pewnymi siebie, asertywnymi i mieć więcej samodyscypliny i czasu dla siebie.