E-book o asertywnej komunikacji: „Jak rozmawiać, żeby się dogadać?”

Szukasz praktycznego przewodnika na temat asertywnej komunikacji? E-book „Jak rozmawiać, żeby się dogadać? Asertywność w praktyce” to kompletne narzędzie, które pomoże Ci budować zdrowe, szczere i wyważone relacje. Dzięki zawartym ćwiczeniom, przykładom i wskazówkom, ten e-book o asertywnej komunikacji umożliwi Ci wprowadzenie skutecznych zmian w codziennym życiu.

Co znajdziesz w e-booku „Jak rozmawiać, żeby się dogadać? Asertywność w praktyce”?

W e-booku „Jak rozmawiać, żeby się dogadać? Asertywność w praktyce” znajdziesz kluczowe wskazówki, które wprowadzone w życie pozwolą Ci świadomie i skutecznie wyrażać swoje potrzeby oraz oczekiwania, niezależnie od sytuacji. Nauczysz się, jak asertywnie komunikować swoje zdanie, przy jednoczesnym poszanowaniu granic innych osób.

• W tekście zawarłam obrazowe porównania i ćwiczenia, które ułatwią Ci spojrzenie z nowej perspektywy na swoje dotychczasowe schematy komunikacyjne, umożliwiając ocenę obszarów do poprawy i budowę silniejszego poczucia własnej wartości.
• Dzięki praktycznym przykładom odkryjesz, jak reagować w trudnych rozmowach, pozostając przy swoim stanowisku z pewnością siebie i spokojem.
• E-book zawiera również instruktaże wizualizacji, które pomogą Ci wyobrazić sobie siebie w asertywnych interakcjach, co dodatkowo wzmocni Twoje umiejętności komunikacyjne.

Ten przewodnik to idealne wsparcie dla każdego, kto pragnie czerpać z życia pełnymi garściami i działać zgodnie ze swoimi przekonaniami i potrzebami.

Co da Ci e-book o asertywnej komunikacji? Czego się nauczysz?

• Zrozumiesz ideę asertywności i zmienisz blokujące Cię przekonania.
• Dowiesz się, co wyróżnia asertywne osoby.
• Poznasz sposoby na budowanie asertywnych komunikatów.
• Rozpoznasz sytuacje, w których brakuje Ci asertywności.
• Sprawdzisz, jak brak asertywności wpływa na Twój Heksagon Szczęścia.
• Przećwiczysz kluczowe elementy, które ułatwią Ci bycie asertywnym(-ną).
• Zlokalizujesz słabe punkty i dowiesz się, gdzie warto odważniej stawać po swojej stronie i mówić to, co się naprawdę myśli.

W jakiej wersji otrzymasz produkt?

E-book o asertywnej komunikacji „Jak rozmawiać, żeby się dogadać? Asertywność w praktyce” możesz kupić w formacie PDF – elektronicznym. Format PDF możesz otworzyć za pomocą komputera, laptopa, smartfona lub tableta.

Zobacz także: Zapnij PAS. 3 filary sukcesu: Pewność siebie, Asertywność i Samodyscyplina – kurs online

Autorka  e-booka „Jak rozmawiać, żeby się dogadać? Asertywność w praktyce”

Barbara Lech – trenerka MindSonar®, narzędzia Persolog®, Reiss Profile® Master, certyfikowana trenerka Ról Zespołowych Belbina oraz dyplomowana coachka, autorka książek. Jest gospodarzem cyklu wywiadów z ludźmi sukcesu w tematach biznesowych „W żółtym lustrze”. Uwielbia wspierać i obserwować swoich klientów w drodze do celu, jakim jest uwolnienie ich potencjału. Pomaga ludziom być bardziej pewnymi siebie, asertywnymi i mieć więcej czasu dla siebie. W 2019 roku otrzymała nagrodę w plebiscycie Diamenty Kobiecego Biznesu. Poprzez swój program „ZapnijPAS” pomaga ludziom być bardziej pewnymi siebie, asertywnymi i mieć więcej samodyscypliny i czasu dla siebie.

Kiedy warto sięgnąć po ten e-book?

• Gdy masz trudności z wyrażaniem swoich potrzeb i wyznaczaniem granic.
• Jeśli często zgadzasz się na rzeczy, które są sprzeczne z Twoimi wartościami lub planami.
• Unikasz konfrontacji i odczuwasz stres, kiedy musisz powiedzieć „nie”.
• Często masz wrażenie, że Twoje zdanie jest pomijane lub ignorowane.
• Zależy Ci na budowaniu lepszych, zdrowych relacji w życiu osobistym i zawodowym.
• Chcesz ćwiczyć nowe umiejętności komunikacyjne, które pozwolą Ci szybciej osiągać porozumienie i pewnie wyrażać swoje opinie.

---