„Ty i… pewność siebie” – pakiet e-book + workbook

O czym jest pakiet „Ty i… pewność siebie. Zbuduj w sobie moc i sięgaj po swoje!”?

Ten zestaw to zbiór wiedzy i ćwiczeń dotyczących budowania pewności siebie. Jest to proces, który nie kończy się powodzeniem z dnia na dzień. Każda zmiana wymaga czasu, zwłaszcza taka, przy której wprowadzaniu musimy stawić czoła dodatkowym trudnościom, takim jak: wewnętrzny krytyk, trudne emocje, niewspierające schematy myślowe czy przekonania.

Stale towarzyszę swoim klientom w ich procesie zmiany i wiem, że dla niektórych z nich jest to duże wyzwanie. Dlatego właśnie powstał ten pakiet! Nie tylko pozwala na pracę z trudnościami, które możemy napotkać na drodze do zbudowania pewności siebie, ale i nakierowuje na to, jak wdrażać zdobytą wiedzę w praktykę. Czego chcieć więcej? Zdobądź swój egzemplarz i działaj!

Co zyskasz, czego się nauczysz i dowiesz z e-booka „Ty i… pewność siebie. Zbuduj w sobie moc i sięgaj po swoje!”?

• dowiesz się, co wykreowało Twoją teraźniejszość, w której brakuje Ci pewności siebie;
• dowiesz się, jak minimalizować trudne emocje;
• zrozumiesz, jak w pełni odpowiadać za swoje życie;
• dowiesz się, co wspólnego z pewnością siebie ma rozwój osobisty;
• zrozumiesz, co łączy wygląd i pewność siebie;
• dowiesz się, jak być tu i teraz;
• zyskasz wskazówki, skąd czerpać wewnętrzną siłę;
• dowiesz się, jak zbudować pewność siebie w biznesie;
• zrozumiesz, jak osiągnąć życiowy balans;
• dowiesz się, jak spełniać swoje marzenia.

 Co znajdziesz w workbooku?

Jako dodatek do e-booka, stworzyłam workbook o tym samym tytule, który jest praktycznym zeszytem ćwiczeń. Każde z ćwiczeń odpowiada jednemu rozdziałowi we wspomnianym e-booku. Znajomość rozdziałów pozwoli Ci lepiej i z większym zrozumieniem wykonywać przygotowane ćwiczenia.

• 17 stron praktycznych ćwiczeń, które pomogą Ci uporać się z przeszkodami na drodze do zbudowania pewności siebie;
• 10 obszarów tematycznych: przekonania, emocje, wizje, sukcesy, wygląd, wartości, wewnętrzna siła, cele, balans i marzenia;
• możliwość uzupełniania ćwiczeń w pliku – workbook został przygotowany tak, aby umożliwić Ci wypełnianie ćwiczeń wewnątrz pliku. Po prostu kliknij w pole przy danym ćwiczeniu i użyj klawiatury, aby zapisać swoje odpowiedzi.

W jakiej formie otrzymasz ten pakiet?

E-book i workbook „Ty i… pewność siebie. Zbuduj w sobie moc i sięgaj po swoje!” otrzymasz w wersji elektronicznej – w formacie PDF. Format PDF możesz otworzyć za pomocą komputera, laptopa, smartfona lub tableta.

Weź sprawy w swoje ręce i zbuduj pewność siebie, dzięki której zaczniesz żyć na swoich zasadach!

Spis treści e-booka

Wstęp

1. U źródeł
2. To, co Cię uwiera
3. Pora dorosnąć
4. Krok w dobrą stronę
5. Przed lustrem
6. Już nie przeszłość, a jeszcze nie przyszłość
7. Pokochać siebie
8. Klucz do sukcesu
9. To jest możliwe
10. Nie poddawaj się

To jeszcze nie koniec…

Szczegóły produktów

E-book: 69 stron, format PDF.

Workbook: 17 stron, format PDF.

Kto jest autorką e-booka i workbooka „Ty i… pewność siebie. Zbuduj w sobie moc i sięgaj po swoje!”?

Barbara Lech – trenerka MindSonar®, narzędzia Persolog®, Reiss Profile® Master, certyfikowana trenerka Ról Zespołowych Belbina oraz dyplomowana coachka, autorka książek. Jest gospodarzem cyklu wywiadów z ludźmi sukcesu w tematach biznesowych „W żółtym lustrze”. Uwielbia wspierać i obserwować swoich klientów w drodze do celu, jakim jest uwolnienie ich potencjału. Pomaga ludziom być bardziej pewnymi siebie, asertywnymi i mieć więcej czasu dla siebie. W 2019 roku otrzymała nagrodę w plebiscycie Diamenty Kobiecego Biznesu. Poprzez swój program „ZapnijPAS” pomaga ludziom być bardziej pewnymi siebie, asertywnymi i mieć więcej samodyscypliny i czasu dla siebie.