„Jak mówić nie?” – webinar

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej na tematu webinaru „Jak mówić NIE? Asertywność w pracy i rodzinie”.

Czego dowiesz się, nauczysz i co poznasz na webinarze „Jak mówić NIE? Asertywność w pracy i rodzinie”?

• Dowiesz się, jak odmawiać w sposób kulturalny i z szacunkiem do drugiej osoby.
• Nauczysz się komunikować o swoich potrzebach i granicach.
• Dowiesz się, jak rozmawiać z dzieckiem i partnerem, aby być wysłuchanym.
• Poznasz sposoby na odmawianie rodzicom bez poczucia winy.
• Dowiesz się, jak rozmawiać z szefem czy współpracownikami, aby nie brać na siebie więcej obowiązków niż możesz.

Co zyskasz, oglądając webinar i wdrażając przedstawione w nim wskazówki?

• Poznasz swoje potrzeby i nauczysz się je komunikować.
• Zaczniesz działać w zgodzie ze sobą i swoimi potrzebami.
• Będziesz wykonywać tylko ważne zadania, a nie wszystkie.
• Zyskasz więcej wolnego czasu.
• Pożegnasz niepotrzebny stres i frustrację.
• Będziesz czuć się dobrze jako rodzic, partner, dziecko swoich rodziców.
• Skończysz z uległością i poczuciem bycia ofiarą.
• Odzyskasz sprawczość.

Ile trwa webinar „Jak mówić NIE? Asertywność w pracy i rodzinie”?

Nagranie webinaru trwa około 80 minut.

Kto prowadzi webinar?

Barbara Lech – trenerka MindSonar®, narzędzia Persolog®, Reiss Profile® Master, certyfikowana trenerka Ról Zespołowych Belbina oraz dyplomowana coachka, autorka książek. Jest gospodarzem cyklu wywiadów z ludźmi sukcesu w tematach biznesowych „W żółtym lustrze”. Uwielbia wspierać i obserwować swoich klientów w drodze do celu, jakim jest uwolnienie ich potencjału. Pomaga ludziom być bardziej pewnymi siebie, asertywnymi i mieć więcej czasu dla siebie. W 2019 roku otrzymała nagrodę w plebiscycie Diamenty Kobiecego Biznesu. Poprzez swój program „ZapnijPAS” pomaga ludziom być bardziej pewnymi siebie, asertywnymi i mieć więcej samodyscypliny i czasu dla siebie.