, ,

Zmień pracę i zacznij żyć! Od frustracji do spełnienia

Witaj, widzę Cię, dziękuję że jesteś!

Zastanawiałaś się kiedyś nad prawdziwym obliczem bezpieczeństwa w pracy? Często myślimy, że obecna posada to gwarancja stabilności. W końcu wszystko jest znane – układy, obowiązki, przewidywalne wynagrodzenie na koniec miesiąca. Ale czy to poczucie bezpieczeństwa nie jest czasem największym kłamstwem, jakie wymyśliło Twoje ego, żeby zatrzymać Cię w miejscu? Może to tylko jedno z większych złudzeń, które nie pozwala Ci ruszyć naprzód?

Czy tkwisz w pułapce zmęczenia i frustracji?

Codziennie płacisz za to pewną cenę. Frustracją, zmęczeniem i utraconą szansą na coś lepszego. Kiedy tkwisz tam, gdzie nie chcesz być, cenne okazje umykają Ci sprzed nosa, a czas mija bezpowrotnie.

Zadaj sobie pytanie: czy to, co robisz dzisiaj, przybliża Cię do życia, którego naprawdę chcesz? Jeśli nie, to choćbyś zarabiała bardzo dobrze, codziennie coś w Tobie umiera. Tracisz pewność siebie, swoją sprawczość, zaangażowanie, energię, a nawet swoje życie. To jest dzwonek alarmowy, który wzywa do zmiany.

Nie ignoruj sygnałów ryzyka w pracy!

Wiele z nas wierzy, że pozostanie w obecnej pracy to brak ryzyka. Jednak to głębokie oszustwo. Każdego dnia płacisz za to, że pozostajesz w miejscu, które Ci nie służy. Płacisz za to frustracją, chronicznym zmęczeniem i bezpowrotną utratą szansy na coś lepszego. Kiedy tkwisz tam, gdzie nie chcesz być, cenne okazje mijają, a czas ucieka bezpowrotnie.

Pomyśl,co się stanie,  jeśli takie codzienne irytacje skumulują się! Ile razy wkurzasz się w pracy w ciągu roku? Powiem Ci! Ponad trzysta razy! Nie popadaj w złudne myślenie, że “jakoś to będzie”. Zmień perspektywę i zadaj sobie pytanie: co zrobię, żeby było coraz lepiej? Co możesz dziś zrobić, aby za rok, za pięć lat być w miejscu, w którym pragniesz być, a nie musisz?

Materiał dodatkowy dla Ciebie 👉  https://www.youtube.com/watch?v=RUnAmkInEag 

Zastanów się, czy obecne miejsce pracy wspiera Twój rozwój

Przeprowadź szczerą refleksję nad swoją obecną pracą. Zastanów się, czy to zajęcie w jakikolwiek sposób Cię rozwija. Bądź ze sobą absolutnie szczera. Pomyśl, czy chociaż czasami lubisz to, co robisz i czy odczuwasz z tego jakąkolwiek satysfakcję. Przyjrzyj się swoim porankom – czy w niedzielne wieczory lub poniedziałkowe poranki czujesz radość na myśl o nadchodzącym tygodniu, bo wiesz, że czeka tam na Ciebie coś pozytywnego? Zweryfikuj, czy tkwisz w tym miejscu wyłącznie z powodu braku wiary w swoje możliwości znalezienia czegoś lepszego.

Jeśli odpowiedzi na te pytania uświadomią Ci, że to najwyższy i najlepszy moment na zmianę pracy, pamiętaj: nie rzucaj wszystkiego z dnia na dzień. Nie o to w tym chodzi. Jednak jeśli czujesz, że każdego dnia coś w Tobie po cichu umiera – tracisz pewność siebie, sprawczość, zaangażowanie, energię i kawałek swojego życia – to jest to wyraźny dzwonek alarmowy.

Nie szukaj szczęścia, tylko szukaj sensu

Często ulegamy przekonaniu, że praca powinna przynosić nam ciągłe szczęście. Pamiętaj jednak, że to nie przedszkole ani plac zabaw. To jest miejsce, gdzie masz do wykonania określoną pracę. Kluczowe jest, aby to, co robisz, dawało realną wartość zarówno Tobie, jak i innym ludziom. Właśnie to poczucie sensu sprawi, że będziesz wiedzieć, iż wnosisz coś ważnego do otaczającego Cię systemu.

Zrozum, że nie zawsze będzie łatwo czy przyjemnie. Naturalnie pojawią się momenty, kiedy trzeba będzie popracować dłużej, zmierzyć się z frustracją czy wejść w konstruktywny spór. Ale jeśli masz świadomość, że Twoje działania mają głębszy sens, to nawet rezygnacja z ulubionego serialu staje się uzasadniona. Wiesz, że Twoje zaangażowanie przyniesie wymierne efekty, takie jak upragniony awans czy lepsza organizacja w Twojej firmie.

Strategia zmiany – jak zacząć działać mądrze?

Wiesz już, że impulsywne rzucenie pracy nie jest rozwiązaniem, bo to donikąd nie prowadzi. Kluczem jest stworzenie konkretnego planu działania.

Rozpocznij od precyzyjnego określenia swojego celu: czy chcesz po prostu zmienić ścieżkę kariery, czy może planujesz otworzyć własny biznes? Być może masz już wszystkie niezbędne zasoby i brakuje Ci jedynie odwagi oraz motywacji do podjęcia nowej drogi życiowej.

Zastanów się, jakie problemy klientów potrafisz skutecznie rozwiązywać. Pomyśl, jakie unikalne zasoby i kompetencje możesz wnieść do innej organizacji. Koniecznie zaktualizuj swoje CV, które zapewne wymaga odświeżenia, zwłaszcza jeśli rozważasz inną ścieżkę kariery. Oceń, czego Ci brakuje, aby świadczyć usługi na wyższym poziomie i osiągnąć wymarzone zarobki – niezależnie od tego, czy będzie to praca na etacie, czy własna firma. Może to wymagać dodatkowego kursu, zdobycia nowych umiejętności, a być może wsparcia mentoringu.

Aktywnie ćwicz rozmowy rekrutacyjne. Jeśli myślisz o nowej posadzie, to właśnie rozmowy kwalifikacyjne będą kluczowe. Potraktuj to jako trening: bierz udział w spotkaniach “rozrywkowo” lub “turystycznie”, aby oswoić się z ich przebiegiem. Na tym etapie celem nie jest natychmiastowa zmiana pracy, lecz zdobycie cennego doświadczenia i pewności siebie.

Systematycznie rozwijaj swoją sieć kontaktów, monitoruj rynek pracy i zwiększaj aktywność na platformie LinkedIn. Te działania okażą się niezwykle przydatne, zarówno jeśli planujesz rozwój własnej firmy, jak i poszukiwanie nowej ścieżki kariery. Działaj po godzinach pracy. Nie rzucaj obecnego zatrudnienia, by dopiero potem szukać nowej drogi. Początkowo wymaga to więcej wysiłku i zaangażowania. Jednak w efekcie będziesz mogła znaleźć się w miejscu, w którym naprawdę chcesz być. Wtedy pójdziesz do pracy z myślą o tworzeniu wartości, a nie o “odrabianiu pańszczyzny”. Pamiętaj, że ten proces nie musi być wielkim, szybkim i gwałtownym skokiem. Chodzi o mądry proces, który zostanie rozłożony w czasie – być może na 6, a może na 12 miesięcy. To jest maraton, a nie sprint.

Materiał dodatkowy dla Ciebie 👉 https://www.youtube.com/watch?v=P2aBZeWMH7M 

Plan B: Fundament Twojej wolności i bezpieczeństwa

Nie chodzi o to, byś teraz w panice szukała byle jakiej, nowej pracy. Celem jest Twoja prawdziwa wolność. Często to właśnie tutaj leży problem – czujesz się już uwięziona, jak w klatce, w pułapce. Musisz precyzyjnie określić, czego naprawdę pragniesz i zbudować solidny plan B. Kluczowe jest zgromadzenie odłożonych pieniędzy, które posłużą jako Twoja finansowa poduszka bezpieczeństwa na co najmniej pół roku. Taki zapas środków zapewni Ci spokój, gdybyś zdecydowała się odejść z pracy szybciej, niż rozkręcisz własną firmę czy znajdziesz nową posadę.

To jest fundamentalny element dobrego planu. Nie możesz być zależna od jednej sytuacji. Poczucie bezpieczeństwa jest niezwykle ważne. Gdy osiągniesz tę stabilność, nadejdzie moment, w którym swobodnie powiesz: “nie, dziękuję, odchodzę”. W przeciwnym razie, gdy ograniczają Cię finanse lub brak odpowiednich kompetencji, stajesz się niewolnikiem własnej sytuacji. Zawsze możesz mieć też swój “plan Z” – na przykład wyjazd na Islandię, gdzie praca przy sprzątaniu może zapewnić Ci satysfakcjonujące zarobki rzędu 10-12 tysięcy miesięcznie.

Ostrzeżenie: Nie lekceważ sygnałów! Życie jest tylko jedno

Dokładnie przeanalizuj wszystkie te kroki. Zweryfikuj, w którym punkcie swojej ścieżki zawodowej aktualnie się znajdujesz. Jeśli Twoje ciało i intuicja wysyłają wyraźne sygnały sprzeciwu – pojawia się myśl: “ja nie chcę tam być”, “po co ja tu jestem”, “znowu muszę iść do tej pracy” – a towarzyszy temu narastająca złość, pod żadnym pozorem nie ignoruj tych objawów. To zaledwie krok od poważnego wypalenia zawodowego i depresji.

Nie pozwól, by to Cię spotkało. Pamiętaj, że posiadasz w sobie ogromne zasoby i wartości. Daj sobie szansę na zmianę. Najpierw samodzielnie zdiagnozuj swoją sytuację, następnie zaplanuj konkretne działania i zacznij je konsekwentnie wdrażać, ponieważ życie jest jedno. Jeśli wciąż trzymasz się koncepcji, że “jeszcze tylko 10 lat do emerytury”, to uprzejmie Cię proszę – policz dokładnie, ile to jest dni i godzin spędzonych w obecnej pracy. Myślę, że wtedy minie Ci złudzenie, ponieważ 10 lat brzmi niewinnie, ale gdy spojrzysz na to w szerszej perspektywie, zobaczysz, ile jeszcze cennego życia masz do przeżycia w tej pracy.

Myślę, że wtedy minie Ci złudzenie, ponieważ 10 lat brzmi niewinnie, ale gdy spojrzysz na to w szerszej perspektywie, zobaczysz, ile jeszcze cennego życia masz do przeżycia w tej pracy.

Zacznij żyć wartościami, nie byle jakością!

Czy stoisz na rozdrożu i czujesz wewnętrzne wołanie, choć nie wiesz jeszcze dokładnie, co to jest i czy to właśnie ten moment na zmianę? Zacznij żyć zgodnie ze swoimi wartościami, dążąc do wysokiej jakości, zamiast godzić się na bylejakość tylko dlatego, że paraliżuje Cię strach. Jak to trafnie ujął Will Smith w swoim filmiku ze skoku spadochronowego: “najlepsze rzeczy są po drugiej stronie lęku”.

Materiał dodatkowy dla Ciebie 👉 https://www.youtube.com/watch?v=xw-P2BCh16U 

🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘

Zapraszam Cię do zostawienia komentarza, który krok jest dla Ciebie najważniejszy i do tego, żebyś podała ten wpis dalej. Niech inni też mają dobre, jakościowe życie. Twórzmy dobrych, szczęśliwych ludzi, którzy lubią swoją pracę, którzy chcą do niej chodzić, bo wtedy usługi będą świadczone lepiej.

Zachęcam Cię również do posłuchania podcastu o nazwie Jak zmienić pracę

A także, jeśli jesteś na rozdrożu zawodowym i czujesz, że „coś Cię woła” – ale nie wiesz jeszcze co, zrób test transformacji zawodowej i umów się na konsultację transformacyjną. Pomogę Ci spojrzeć strategicznie na Twoją sytuację i zaplanować mądre zmiany: 👉 https://barbaralech.pl/produkt/konsultacja-transformacyjna-twoj-pierwszy-krok-do-zmiany


Basia Lech, jestem mentorką transformacji zawodowej liderek. Pomagam odejść z etatu i zbudować biznes, który ma sens.

Jeśli zbudowałaś karierę, masz pozycję, wpływy, pieniądze ale czujesz, że to już nie Twoje miejsce? Brakuje Ci wolności, lekkości, własnych decyzji? To znak, że wchodzisz w zawodową transformację. Nie musisz tego robić sama!

Jestem tutaj, by Cię poprowadzić – od wypalenia do świadomego działania na własnych zasadach  https://bit.ly/wstępnasesjaT

Sprawdź mój kanał na YouTube
Pobierz bezpłatny fragment książki
Share

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie będzie widoczny. Wymagane pola są oznaczone *

Twój koszyk
Shop cart Twój koszyk jest pusty