Czy jesteś w armii nieżyjących?
Czyli w grupie ludzi, którzy codziennie wstają, by wykonywać te same czynności bez zastanowienia się, dokąd one ich prowadzą i co wnoszą do ich życie? Jeśli masz dość rutynowych zadań, czujesz pierwsze oznaki wypalenia zawodowego i bezsensowności swojego życia, to koniecznie czytaj dalej…
Armia nieżyjących: dlaczego w niej jesteś?
Wielu moich klientów, z którymi pracowałam przez lata, przychodziło do mnie z poczuciem bezsens swoich działań. Mówili o zmęczeniu rutyną i brakiem efektów. Te osoby wykonywały swoje obowiązki bez entuzjazmu, czując się jak niewolnicy bez wyjścia. Co więcej, często wpadały w pułapkę myślenia, że nie mogą inaczej, że nie są do niczego innego zdolni, że nie mają wyboru.
Jak wydostać się z tej pułapki?
Kluczem jest zrozumienie, że życie to ocean możliwości. To cała masa różnych miejsc, ludzi i sytuacji, które możesz wykorzystać. Ty jesteś cudem, unikalną osobą, która wnosi jakość i wartości do życia swojego oraz innych.
Oceń swoje cele i wartości
Kiedy ostatnio osiągnąłeś swój cel? Czy wyznaczyłeś sobie jakiś cel i dążyłeś do jego realizacji, nie zważając na przeszkody i opinię innych? Oceń swoje cele i zdecyduj, co jest dla Ciebie naprawdę ważne. Przeanalizuj swoje wartości i to, co chcesz osiągnąć.
Trzy elementy do sukcesu
- Pewność siebie – buduje się ją przez powtarzalność czynności, aż do momentu, gdy stają się one naturalne. Pewność siebie to też zaufanie do siebie i świadomość własnej wartości.
- Asertywna komunikacja – polega na komunikowaniu swoich potrzeb i granic w sposób jasny i stanowczy. Wiesz, czego chcesz i potrafisz to wyrazić.
- Samodyscyplina – pomaga w realizacji celów mimo chwilowych niewygód. Musisz zrozumieć, że nagroda czeka na końcu, a droga do niej wymaga wysiłku i konsekwencji.
Czy jesteś bliżej armii nieżyjących, czy też ludzi efektywnych, którzy realizują swoje cele? Jeśli czujesz, że Twoje życie to powtarzalność działań, które nie są Twoje, to każdy moment jest dobry, by się obudzić i zacząć żyć pełnią życia.
Wypełnij formularz i umów się na konsultację z moim zespołem 👉 https://konsultacja.heksagonpro.pl/barbara-lech/
Zobacz inną perspektywę i zapragnij być efektywnym.
Zapnij pas, bądź pewny siebie, asertywny i zdyscyplinowany!
Zacznij osiągać swoje cele i żyj pełnią życia!
